הֶלְאָמָה פְּנִימִית Congruence יובל זאק מידת ההתאמה בין החוויה הפנימית, הערכים, המודעות, הדיבור וההתנהגות. חוסר הלאמה = פעולה בניגוד לערכים, דיבור שאינו מביע את החוויה האמיתית, או אמירת "בסדר" כשזה לא בסדר.