שחזור הראייה בחלום צלול

כשהראייה נחסמת, מטשטשת או נחתכת (בעקבות פחד, מהירות, התרסקות או בלי סיבה), יש כמה צעדים: (1) לא להיבהל. (2) לא לחשוב על הגוף השוכב במיטה: תשעה מתוך עשרה פעמים זה מעביר את הערות אל הגוף. (3) לומר "ראייה חדשה, עכשיו" בביטחון. (4) למצמץ בעיני החלום (לא בפיזיות) עם כוונה לתמונות חדשות, כי התמונות הראשונות מופיעות כהבזקים. (5) לאפשר למחשבות לזרום בצלילות עד שהן הופכות לתמונה. (6) תרגול הדמיה לפני שינה על אובייקט אחד לפרטים. (7) הוספת תנועה להדמיה, כדי שתהיה תלת ממדית. (8) גישה קינסתטית: לדמיין תחושות של פעילות חושית, כמו הליכה יחפה בחוף, מרקמי החול וריח הים. הלקח המרכזי: איבוד הראייה אינו סוף החוויה, ומי שמשחזר אותה חוזר לצלילות רציפה במקום להתעורר.