אֵנֶרְגּוֹגְרַפְיָה Energography טכניקה תיעוד כתוב של חוויות ותחושות אנרגטיות, לצורך מחקר עצמי ושיפור. רישום של כל תרגול, עם שם קבוע לכל תחושה ועם דירוג, יוצר עם הזמן קנה-מידה אישי, מגלה דפוסים ומפריד בין אנרגיה לדמיון.