מודעות לאנרגיית המזון
Food Energy Awareness
בשפתיים, בלשון, בפה ובגרון יש מרכזים משניים וריכוז גבוה של פתחי חילופין, שכנראה מפיקים אנרגיית חיים ממזון ומשקה. לפני האכילה מגרים את הפה, ובזמן האכילה לועסים ובולעים לאט ומתוך מודעות, "יונקים" את כוח החיים מהמזון ובולעים אותו פנימה. מזון טרי וטבעי מכיל יותר אנרגיה. במהדורה המאוחרת נוספה גם "הטענת" מזון ומשקה בכוונה אחת לפני האכילה.