אֵנֶרְגְּיָה תּוֹדַעְתִּית חָפְשִׁית

החלק מכלל האנרגיה של התודעה שזמין לתנועה ולשימוש בפועל. כל האנרגיה של אדם (CEtot) מתחלקת לאנרגיה חופשית (Qfree) ולאנרגיה תקועה (Qst), שנשארת צמודה למבנה של הגופים ואינה זזה בתרגול. מה שקובע את היכולת האנרגטית הוא החלק החופשי: אדם עם 100 יחידות שמתוכן 25 חופשיות יזיז יותר מאדם עם 200 יחידות שמתוכן 10 חופשיות. בין הגורמים שמקבעים אנרגיה: שתלים אנרגטיים, קשר לקהילות חוץ-גופיות נמוכות, צלקות מחיים קודמים, חסימות, הדחקות ובעיות בריאות. תרגול VELO עקבי משחרר בהדרגה אנרגיה תקועה והופך אותה לחופשית. בקורס בן שנה, מתרגלים מסורים הגיעו לפי 2 עד פי 5 אנרגיה חופשית.