סולם היציבות המנטלית והסביבתית
Mental and Environmental Stability Scale (MESS)
סולם של 0 עד 10 שמדרג כמה צלולה התודעה וכמה הסביבה ביציאה מהגוף תואמת את העולם הפיזי:
0: צלילות גבוהה מאוד, תחושה של ערות גדולה יותר מבחיים הפיזיים. הסביבה כמעט זהה לפיזית, חיה ועשירה בפרטים.
1-3: צלילות רגילה. הקירות במקומם, רוב החפצים במקומם או במרחק של מטר ממנו, התאורה ומזג האוויר תואמים.
4-6: התודעה מעט ישנונית וכבדה. הקירות במקומם, אבל חסרים חפצים או מופיעים חפצים מיותרים, יום ולילה מתחלפים, ומזג האוויר שונה.
7-9: צלילות נמוכה. רק התאמה כללית: חדרים זזו, השכונה שונה, הרבה אירועים מוזרים שמתפתחים מעצמם.
10: אין צלילות ואין כמעט שום דמיון לסביבה הפיזית.
המסקנה מהסולם: ככל שהתודעה צלולה יותר, הסביבה יציבה יותר ותואמת יותר את הפיזית.