מישאוב
Letting In (Yuval)
הנכונות לתת לדבר טוב להיכנס פנימה ולהדהד - לא רק לעבור בפנים. "לשתות מים בתשומת לב ובהנאה, לא בלי לשים לב." בפועל: עצירה של 3 שניות בעת קבלת מחמאה, נוף יפה, או הצלחה קטנה - נשימה פנימה, מתן לדבר הטוב לנחות ולהיקלט בגוף. רוב האנשים מעבירים חוויות חיוביות "כאוויר" - מישאוב הוא אנטי-תזה לכך. "גיליתי עד כמה הוא חשוב רק לאחר שנים של לחמוץ אותו."