נרמול
Normalization
הפנמה של מצב או קשר כ"נורמלי" גם כשיש בו אי-התאמה או פגיעה. אומרים לעצמנו "ככה זה אצלו", "היא פשוט ככה", "ככה זה בני זוג", וזה מפחית את הכאב של התחושה שמשהו לא בסדר. המחיר: מפסיקים לשאול שאלות ולהתעקש על שינוי. נרמול משמש לעיתים קרובות להסתרת אכזבה, מתוך צורך באישור מהסביבה או מעצמנו, ומשאיר אותנו בקשר רק כדי לא לעמוד מול התמונה כפי שהיא.