הכרת התודעה (פרטיאבהיג'נה)
Recognition of Consciousness / Pratyabhijna
״פרטיאבהיג'נה״, ״הכרה מחדש״: האסכולה המרכזית של השיוואיזם הקשמירי (אוטפלה, אבהינבגופטה), שלפיה השחרור הוא ההכרה שהעצמי כבר הוא שיווה. דבר אינו נוצר מחדש: מה שתמיד היה מזוהה.
אצל מארק גריפין זה האירוע הישיר שבו התודעה מכירה את עצמה דרך המתבונן האישי, אחת הדרכים המהירות והעמוקות להתעוררות, כי הוא חותך את החלוקה בין המתבונן לנצפה בשורשה. הזהות הרגילה בנויה מאגו, משכל, מזיכרון, מחושים ומרצון, וההכרה מתרחשת כשהקשב חודר את השכבות האלה אל התודעה האוניברסלית שבעצמי. דרך המדיטציה, הנשימה, הסו-הם והמרווח בין הנשימות, המתרגל תופס את הפנינה הכחולה, וגריפין קושר את הרגע הזה לנירוויקלפה סמאדהי.