אומבילִינִי וטוואזה

שני מושגים ממסורת הסנגומה, מרפאי שבט הקוסה בדרום אפריקה, שתורת החלום שלה הושפעה מבני הקויסאן, התושבים הקדומים של דרום אפריקה. טוואזה ("מחלת הקריאה") היא מחלה שמגיעה אחרי שמקבלים בחלום קריאה להיות סנגומה ומקבלים אותה: חום, הזעות לילה, חרדה ודיכאון. היא שכיחה מאוד אצל מי שעוברים חניכה. אומבילִינִי הוא שטף של אנרגיה עצבית, "חשמלית", שעובר בגוף בתהליך הזה, מושג שדומה לקונדליני במסורות ההודיות. לפי המסורת, שלושה תרגולים מעוררים את החלומות ומביאים בהירות לחיים: קצב, קצב פעימות לב שמנוגן על תוף גדול (איסיגובה) ורוקדים לפיו; צמחי מרפא לא הזייתיים, לשתייה ולרחצה, לניקוי הגוף מבפנים ומבחוץ; ותפילה לאבות, לרוחות השומרות ולאוּטִ'יקְסוֹ, הרוח הגדולה, בצורה קצבית ש"עולה מהעצמות ומהדם".