גישה לגולה Accessing an Exile עבודת חלקים ב-IFS: יצירת קשר מודע עם גולה שנושא כאב עמוק. דורש תחילה שחלקים מגנים יסכימו לאפשר את הגישה, ולאחר מכן ניתן לפנות לגולה מתוך Self-Energy ולהתחיל תהליך ריפוי.