פעימות בינאוראליות

שתי צלילים בתדרים שונים -אחד בכל אוזן -הגורמים למוח "לשמוע" הפרש שלישי ולסנכרן גלי מוח אליו. תטא (4-8 Hz) = גבול ערות-שינה / WILD; דלתא (0.5-4 Hz) = שינה עמוקה. מונרו פיתח Hemi-Sync על בסיס עיקרון זה. ידועות גם כ-"גלי ביט".