מיקוד 10
Focus 10 - Mind Awake / Body Asleep
רמת המיקוד הראשונה במודל של רוברט מונרו: "גוף ישן, תודעה ערה". מצב שבו הגוף שקוע במנוחה עמוקה כמו בשינה, בעוד התודעה נשארת צלולה וערנית. המשמעות: ההבנה שהמודעות אינה תלויה בפעילות הגוף - אפשר להיות ערים לגמרי גם כשהגוף כבר לא "משתתף".