חלום-הידיעה

חלום שבו החולם יודע שהוא חולם ונהנה מבהירות מחשבתית מלאה, תחושת חופש, יכולות מורחבות (ריחוף, מעבר דרך קירות) ותחושה חדה במיוחד. פוקס מבחין ב"דרגות הבנה" - ככל שהמודעות גבוהה יותר כן הסביבה חדה ומספקת יותר. שלב מקדמי לפרויקציה אסטרלית ומכוון לשיטת "דלת-האצטרובל".