מדיטציית אור הלב

התאמה מערבית של תרגול ה"פוואה" הטיבטי, העברת התודעה בזמן המוות. מזמינים נוכחות של אור ואהבה בדמות שהאדם מאמין בה (בודהה, מרים, או אור זהב פשוט), ממלאים את הלב בה ומרגישים את האשמה והפחד נשטפים. האור מתגבר עד שהתודעה נעשית כדור אור במקום הלב; אחר כך משחררים את אור הלב אל מעלה, אל לב הנוכחות, והוא מתמזג ומתמוסס באור הגדול. אפשר לעשות זאת בשביל גוסס שאינו יכול או מוכן: רואים נוכחות זוהרת מעל ראשו, קרני אור שיורדות ומטהרות, והוא עולה בגוף זוהר להתמזג. תרגול כזה אינו דורש ידע או כישורים. אח כרמליטי שעבד שנים במטבח של מנזר אמר: מספיק לב שנקבע לפנות אל האלוהי בלבד.