הורים מופנמים

חלקים פנימיים שנבנו בדמות ההורים או הדמויות המטפלות: "אבא שבתוכי" ו"אמא שבתוכי". החלקים האלה מקוננים זה בתוך זה כמו בבושקות: חלק גדול בדמות ההורה, ובתוכו חלקים קטנים יותר שמייצגים תכונות ספציפיות שלו. הורה ביקורתי הופך לקול פנימי ביקורתי; הורה חסר אמפתיה מותיר חלק חסר אמפתיה; הורה שאפתן באובססיביות מותיר חלק שאף פעם לא מספיק לו. העבודה איתם היא להכיר בהם כחלקים שנלמדו, להבחין בינם לבין העצמי, ולפגוש את הכוונה המגינה שמאחוריהם.