חוויה מחוץ לגוף

מצב תודעתי שבו האדם חווה את עצמו מחוץ לגופו הפיזי. הגוף האסטרלי או התודעה מתנתקים מהגוף הגשמי ומסיירים בממדים שונים. יכולה להיות ספונטנית (תאונה, מחלה, מדיטציה עמוקה) או מכוונת. ידועה גם כ"פרויקציה אסטרלית".