פאראסומניות (הליכה ודיבור בשינה)

קבוצת הפרעות שינה שכוללות תנועה או התנהגות חריגה. הליכה בשינה אינה ביצוע של חלום, כפי שנהוג לחשוב: היא קורה בשלבים המוקדמים של מחזור השינה, לרוב בשינה בלי חלומות, כשמערכות התנועה במוח מופעלות בזמן שהעיכוב שלהן חלש. היא שכיחה אצל ילדים ובמצבי לחץ, חרדה או מחלה, ויש לה רכיב גנטי. דיבור בשינה (סומניקווי) שכיח הרבה יותר: עד כמחצית מהילדים ובערך 5% מהמבוגרים. גם הוא קשור בעיקר לשינה בלי חלומות, אבל יכול לקרות גם ב-REM, כשהשיתוק של שנת החלום "נפרץ" לרגע ומילים מהחלום נאמרות בקול. מערכת הנשימה לא משותקת בשנת REM, ולכן זה קורה בקלות יחסית. ביצוע של החלום עצמו הוא הפרעה אחרת, הפרעת התנהגות בשנת REM.