יוגת-השינה

פרקטיקה שהנגיש ונגיאל מהמסורת הבונית: שמירה על מודעות בשינה העמוקה עצמה - להבדיל מחלום-יוגה המתרחשת בשלב-החלום. המטרה: להפוך שליש-מחיינו שהולכים לשינה לפרקטיקה ממשית. ונגיאל: "להיות ערני ולנוח עמוק אינם סותרים - אם ניגשים מקונז׳י".