הבחנת החלום בדרכים אלימות

שם טיבטי לצלילות שמגיעה מתוך הלם של סיוט: באמצע חלום מפחיד ההלם עצמו מעורר פתאום את ההכרה שזה חלום. לפי המודל זו דרך נפוצה יחסית להגיע לצלילות, ובשלב הזה ממשיכים בתרגול הרגיל, ובהדרגה מתפתחת גם היכולת להיות צלולים בחלומות שלווים. דוגמה מהמבוא לספר: מישהי שבילדותה חלמה שוב ושוב על גמד זקן ומאיים, ובכל פעם ברחה או "התעלפה" כדי להתחמק, עד שבחלום אחד התרגזה, הסתובבה אליו ואמרה לו שהוא רק חלק מהחלום שלה. מאותו רגע הפחד נעלם, והחלום לא חזר.