עמוד מרכזי

בהינדואיזם ויוגה: ה-Sushumna -ערוץ האנרגיה המרכזי העובר מבסיס עמוד השדרה לכתר. בבודהיזם טיבטי: אבה (Avadhuti). קונדליני עולה לאורכו. קריטי בפרקטיקות יוגה ומדיטציה מתקדמות.