חמש דרכי ההוויה

חמש איכויות שמטפחים לצד הטכניקות, כי הן קובעות את איכות היציאות ואת מה שעושים בהן: הגוף הרגשי (היכרות עם הרגשות ועיבודם), עבודת צל, מיינדפולנס, ספיגה ופתיחות לחוויה, ואומץ לקפוץ אל הלא נודע. מעליהן עומדת איכות שישית, משחק. לפי ההסבר, התרגול מטפח את האיכויות האלה גם כשהיציאה עצמה לא מגיעה, ולכן יש לו ערך טרנספורמטיבי בפני עצמו. בהקשר הזה מובאת תצפית: הבהירות של היציאה קשורה לכמות הרגשות הלא פתורים ולרמת הקשב (סאטי), ומי שעבד שנים על ניקוי רגשי מתאר יציאות בהירות יותר.