הדמיה
Visualization
חוויות חוץ־גופיות | דמיון | תרגול תודעתי
שיטה להשראת חוויה חוץ־גופית באמצעות יצירה מכוונת של דימויים ותחושות המדמים תנועה או היפרדות מן הגוף הפיזי.
התרגול עשוי לכלול דמיון של ריחוף, התרוממות, גלגול מחוץ לגוף, טיפוס בחבל או תנועה לעבר יעד מסוים.
המתרגל מפנה את תשומת לבו לחוויה המדומיינת ומעמיק את תחושת התנועה, עד שהיא עשויה להיחוות כתנועה ממשית או כמעבר למצב חוץ־גופי.