"זכור לזכור"

כוונה פשוטה לפני שינה לשיפור זיכרון AP: "זכור לזכור." אפשר לתרגל זאת גם ביום - לדמיין שזוכרים את ה-OBE. מייצרת רצון-זכירה שעובר לתוך מצב ה-AP. משלים את הסימון האסטרלי בתוך ה-AP עצמו.