שלושת שלבי היציאה
The Three Stages: MABA, Vibrations, Exit
חלוקה של תהליך היציאה לשלושה שלבים:
1. גוף ישן, מוח ער (MABA): "ה'כן' לשיגור". הגוף שוקע לשינה והתודעה נשארת ערה.
2. שלב הרטט: "הרוח שמרימה לפני התעופה". לא כל המתרגלים חווים אותו, ולכן אין להיתלות בו.
3. היציאה: לפי ההסבר המילה מטעה, כי היבט של המודעות נשאר עם הגוף, מחזיק את הנשימה ואת הלב, ומחזיר מיד אם הגוף מופרע, למשל כשצריך לשירותים. ייתכן שמה שקורה הוא הסטת תדר שנחווית כעזיבה.
סימנים טובים בשלב השלישי: ציפה, התרחבות, שקיעה, גדילה או הקטנה, ותחושה של יד שנשלפת "כמו טופי דביק שנמשך מהספה". למי שמתמיד, החלון נפתח פעמיים ביום: בהירדמות ובהתעוררות.