חמשת שלבי ההבנה ביוגת החלום

לפי מדריך טיבטי עתיק לחלום, מי שמתרגל בהתמדה לומד חמש הבנות: 1. אפשר לשנות חלומות ברצון. צורה, גודל ומספר נתונים לרצון. 2. חלומות אינם יציבים. הם משחקי תודעה, כמו אשליות. 3. תפיסת הערות לא אמיתית יותר. שני המצבים סמסרי, כלומר אשלייתיים. 4. ההבנה הגדולה: שהכול חלום. זו חוויה ולא תיאוריה בלבד. 5. איחוד. "טיפת הטל חוזרת אל הים". לפי הגישה המערבית, ההבנה בשלבים 1-2 מוכרת לחולמים צלולים. שלב 3 עדיין תיאוריה, כי מודל העולם בחלום ובערות נבנה באותה דרך, והמודל אינו המציאות, כמו שהמפה אינה השטח. על שלבים 4-5 אין לדבר מעבר לכך, ומומלץ לחפש מורה שמדבר בשפה מובנת.