השערת ויטמין D

השערה: ייתכן שרמה תקינה של ויטמין D מקשה על יציאה מהגוף, ומחסור בו מקל. הנימוקים: הוא מתעד פחות יציאות ביולי, כשהשמש חזקה וזמן השהייה בחוץ ארוך; מחקרים מקשרים מחסור בוויטמין D לשינה מקוטעת, ושינה מקוטעת קשורה ליציאות; וגם אחד המורים הבולטים לשינה מקוטעת כשיטה בא מסיביר, עם חורפים ארוכים וחשוכים. כשלקח תוסף ויטמין D הרגיש טוב, אבל פחות "על-עולמי". האזהרה מפורשת: לא להרעיב את הגוף מוויטמין D בכוונה, כי זה מוביל לבעיות בריאות כמו דיכאון.