הִתְעַלְּלוּת רִגְשִׁית
Emotional Abuse
שם עצם, נקבה | מונח בפסיכולוגיה, בטראומה וביחסים בין־אישיים
מקור המונח: תרגום המונח האנגלי Emotional Abuse, המורכב מן המילים Emotional (רגשי) ו־Abuse (התעללות, פגיעה או שימוש לרעה). המונח מתאר התנהגויות הפוגעות ברווחתו הרגשית והנפשית של אדם, בעיקר במסגרת מערכות יחסים המאופיינות בתלות, בקרבה או בפערי כוח.
הגדרה: דפוס של התנהגויות פוגעניות כלפי אדם אחר, הפוגע או עלול לפגוע בתחושת הביטחון הרגשי שלו, בערכו העצמי, באוטונומיה שלו או ברווחתו הנפשית. התעללות רגשית עשויה להתבטא בהשפלה, בביזוי, באיומים, בהפחדה, בהקטנה, בשליטה כפייתית, במניפולציות רגשיות, בבידוד חברתי, בערעור שיטתי של תפיסת המציאות או בשימוש בקשר הרגשי כאמצעי להפעלת כוח.
התעללות רגשית עשויה להתקיים גם בהיעדר אלימות פיזית, ולהשפיע לאורך זמן על דפוסי התקשרות, תחושת הערך העצמי, היכולת להציב גבולות, ויסות רגשי ותפיסת העצמי והאחר. חומרת הפגיעה תלויה בין היתר באופי ההתנהגויות, בתדירותן, במשכן, במידת התלות שבמערכת היחסים ובפגיעותו של האדם הנחשף אליהן.
הבחנה: בניגוד להזנחה רגשית (Emotional Neglect), המתאפיינת בעיקר בהיעדר מענה לצרכים רגשיים, התעללות רגשית מתאפיינת בהתנהגויות פוגעניות המופנות כלפי האדם. עם זאת, השתיים עשויות להתקיים במקביל, וההבחנה ביניהן אינה מוחלטת. התעללות רגשית אינה מחייבת בהכרח כוונה מודעת לגרום נזק, ואין להסיק שכל קונפליקט, ביקורת או התנהגות לא נעימה מהווים התעללות.