פראנאיאמה

ויסות, כיוון והרחבה (אָיָמָה) של הפראנה דרך תרגולי נשימה. אחד מאיברי היוגה של פטנג'לי (הרביעי). כולל שיטות כמו: נאדי-שודהנה, קפלבהאטי, בהסטריקה, אנולומה-וילומה, בהרמרי ועוד. מטרה: לכוון את פראנה, לטהר נאדי, להשקיט את הנפש.